Calendário de gravidez - mês de Março

A data prevista para o seu parto é: 27 de Julho de 2012 Está na 20ª semana de gravidez  mês anterior  Março 2012  mês seguinte  Domingo Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado 1 Continue a descobrir coisas novas. Sugere-se"Gravidez e Parto". 2 17ª semana de gestação e 19ª desde o UPM. O feto tem já 20 cm e pesa aproximadamente 240 grs 3 Já pensou no tipo de parto que mais lhe convém? Natural,cesariana, epidural, etc? 4 Sabia que o seu bebé recebe osnutrientes 1 a 2 horas depois de você ter comido? 5 O seu médico pode aconselhá-la a fazer uma outra ecografia. 6 A não ser que o seu médico o desaconselhe poderá continuar a terrelações sexuais. 7 A azia é comum nesta fase. Coma pouco de cada vez e várias vezes durante o dia. 8 Tenha em atenção os desejos pouco normais de comer terra ou lascas de gelo. Este estado é mais conhecido por pica e é causado por um deficiência em ferro. 9 18ª semana de gestação e 20ª após o UPM. O feto tem 25 cm e pesa cerca de 300 grs. 10 O seu útero deve deve medir aproximadamente 20 cm entre o osso púbico e a parte superior do utero. 11 Se o bebé for uma menina, o útero já está formado e começou o desenvolvimento da vagina. 12 A pele do bebé está coberta por uma substância pegajosa que a protege de agressões. 13 Já decidiu se vaiamamentar o bebé ou se vai optar pelo biberão? 14 Sabe que não deve beber álcool nem fumar, desde o ínico da gravidez? 15 Procure manter uma boa postura e eleve os pés quando estiver sentada. 16 19ª semanas de gestação e 21ª após o seu UPM. O feto já mede 17,5 cm da cabeça à bacia e pesa aproximadamente 390 grs. 17 Se trabalhar procure fazerpausas durante o dia para descansar. 18 A natação é um excelente exercício para esta fase. Fá-la sentir mais leve e descontraída. 19 Recomenda-se a leitura do "Guia da Mulher Grávida" 20 As aulas de preparação para o parto devem ser seguidas com atenção e assiduidade. 21 O contacto com outros pais, a participação em chats ou debates ajudam-na a esclarecer dúvidas. 22 Sabia que o bebé pode ter soluços? Não se preocupe, é normal. 23 20ª semana de gestação e 22ª após o seu UPM. O feto já mede 27 cm e pesa cerca de 420 grs. 24 Procure manter-se confiante e com uma boa auto-estima. 25 É importante que aumente a ingestão de fibras. Coma cereais inteiros, feijão cozido e pêssego com casca. 26 Um cabelo extremamente fino e suave chamado lanugo cobre o corpo do bebé. 27 As sobrancelhas já são vísiveis. 28 Desenvolve-se uma camada de gordura ou tecido gordo no bebé que tem como objectivo mantê-lo quente. 29 Os testículos começam a descair e os ovários ainda não estão bem localizados. 30 21ª semana de gravidez e 23ª após o seu UPM. O feto tem agora 28 cm e pesa cerca de 500 grs. 31 Já sabe do que precisa para manter a casa segura para receber o bebé? E eis o que vai acontecer ao meu Francisco durante este mês de Março !

Inpiração ♥

Música linda que me faz sonhar;)

Hoje apetecia-me.....

Fugir para um sitio destes ♥♥.... Quem disse que sonhar que fazia mal?

Hoje apetece-me relembrar...

Hotel CS Vintage em Pinhão

Fui a uns tempos conhecer e fiquei rendida... Para quem não conhece...

Pinhão

Bonita vila da região Norte do País, o Pinhão situa-se na margem direita do Rio Douro, sendo considerada o coração do Alto Douro Vinhateiro, onde se localizam as muitas quintas que produzem o vinho do Porto, inserida numa das áreas classificadas pela UNESCO como património cultural da Humanidade. 

Pinhão deve o seu topónimo ao rio com o mesmo nome, afluente do rio Douro, cuja bonita foz se encontra nesta localidade. 

A paisagem envolvente é de uma beleza única, rodeada de uma natureza luxuriante com o Rio Douro como companheiro e casas senhoriais, quintas e solares que atestam a riqueza que o vinho do Porto tem concedido à região, estando a vila construída em desníveis que a parecem encaminhar para o encantador rio. 

Um dos principais conjuntos patrimoniais da vila é a bonita Estação de Caminhos de Ferro, construída no século XIX, com painéis de azulejos de grande beleza retratando cenas quotidianas de Pinhão, bem como a produção do Vinho do Porto, desde a vindima, passando pelo pisar das uvas até ao transporte de rabelo até aos armazéns do Porto. 
O caminho de ferro foi um dos motores de desenvolvimento de Pinhão, que vê facilitada a comunicação às cidades onde se comercializavam os produtos da região. 

A faceta turística da vila tem crescido muito ao longo dos anos, sendo local de paragem obrigatória dos famosos cruzeiros do Douro, oferecendo uma boa oferta de restauração e alojamento, bem como bares e cafés onde se pode degustar o bom vinho do Porto, ou lojas de artesanato local. 

Casas do Côro em Marialva

Um experiência para voltar a repetir... Ideal para quem precisa duma pausa !

 http://www.casasdocoro.com.pt/

"...a Casa do Côro proporciona a quem por lá passa um encontro com o passado. Aqui, Paulo e Carmen Romão, os proprietários da casa, tentaram criar um ambiente acolhedor, aliando o conforto da arquitectura moderna ao romantismo da decoração clássica que, à semelhança de toda a aldeia, evoca tempos passados. Das camas de dossel, aos cortinados densos, aos móveis de estilo, às casas de banho modernas e funcionais, espalhadas por cinco quartos de casal e uma pequena suite. Mas ainda há mais.

Lá dentro, a casa cheira a coisas boas. Ao calor perfumado das empadas da avó. A campo. A limpo. Da cozinha chega-nos aos ouvidos a azáfama normal que antecede uma refeição. Carmen, a dona da casa, é uma cozinheira de mão cheia. Criativa, gosta de experimentar e inventar novas iguarias para apresentar aos hóspedes. A começar pelo pequeno-almoço, que não só é a refeição mais importante do dia, como, na Casa do Côro, se transforma numa experiência inesquecível. Logo de manhã cedo, a mesa enche-se de pãezinhos e bolinhos, tarte de maçã caseira, a estalar, acabada de sair do forno.

Se precisa de relaxar do stress diário das grandes metrópoles, aproveitando o melhor que Portugal tem para oferecer em termos de gastronomia, vinhos, bom acolhimento, o calor das gentes do interior e belas paisagens, vá a Marialva. A Casa do Côroestá à sua espera, pronta para lhe proporcionar óptimos momentos de bem estar. E no fim, o único desejo de Carmen e Paulo Romão acaba por se concretizar: quem lá vai, acaba sempre por voltar."

In "Diário Económico

Let´s play a while, shall we? - Dia 24 - Guilty pleasure

ok confesso... Adoro ir ás compras... Dá-me um prazer especial, principalmente se tiver a continha recheada :)

Let´s play a while, shall we? - Dia 23 - Your Home

Há coisas fantásticas não há? Não é minha, mas não me importava nada! Pode-mos colocar a nossa casa de sonho não podemos?